뒤죽박죽 지식마당/뒤죽박죽 지식쎈타 101

[황당] 런던마라톤대회 참석하는 마사이족 전사

2008년 4월 13일 런던마라톤 대회에 참석하는 탄자니아 마사이족 전사들에게 이 마을에서 활동하는 영국봉사단체 '그린포스'가 이들을 위해 [영국 안내서]의 재미있는 내용 "시간을 확인하려면, 태양이 아니라 시계를 보라" "혼자 돌아다니는 동물을 봐도, 주인이 있다는 것을 명심하라" "옷이 매우 작아..

[건강] 에너지를 증가시키려면

[존 고튼의 에너지 코칭] 1. 사무실에서 일한다면 무조건 책상에서 일어나 몸을 펴고 어깨를 풀어줘라. 2. 집에 있다면 집 주위를 걸어라. 3. 시선을 옮겨라. 다른 것을 보면서 눈에 휴식을 주어라. 하루 종일 컴퓨터 스트린만 보고 있다면 다른 곳을 쳐다보라. 창문을 쳐다보라. 일어나서 사무실을 가로..